FYSISK AKTIVITET – för kroppen och knoppens bästa

 

ÖVERSIKTSSCHEMA VT-22
(avslut under vecka 21/22)

 

MÅNDAG

TISDAG

LANDGYMPA

Kl.09 Senior cirkel SKARPKORPEN t o m 30 maj

VATTENGYMPA

Kl.10 SKARPKORPEN t o m 30 maj

LANDGYMPA

Kl.16.30 Strokeföreningen REHABKORPEN t o m 23 maj

KETTLEBELLS

Kl.18 SKARPKORPEN t o m 30 maj 

YOGA

Kl.19 SKARPKORPEN t o m 30 maj

 

VATTENGYMPA

Kl.16 Strokeföreningen REHABKORPEN t o m 24 maj

Kl.17 Rosa REHABKORPEN t o m 31 maj

YOGA

Kl.18.20 Form City t o m 24 maj

ONSDAG

TORSDAG

LANDGYMPA
Kl.09 Senior styrka SKARPKORPEN t o m1 juni

YOGA

Kl.10 Senior yoga SKARPKORPEN t o m 1 juni

Kl.15 Regionen BINGANS Gympasal t o m 11 maj

VATTENGYMPA

KL.19 Strokeföreningen REHABKORPEN t o m 25 maj

VATTENGYMPA

Kl. 16 Strokeföreningen SKARPKORPEN  t o m 2 juni

KETTLEBELLS 

Kl. 17.30 SKARPKORPEN  t o m 2 juni

YOGA

Kl.18.30 SKARPKORPEN  t o m 2 juni

 

FREDAG

LÖRDAG

YOGA

Kl.08.30 FORM VISBORG  t o m 3 juni

LANDGYMPA

Kl.09.30. Strokeföreningen FORM VISBORG  t o m 3 juni

VATTENGYMPA

Kl.12 och 13 SKARPKORPEN t o m 3 juni

 

 SPINNING

Kl.09.15 VISBY TRÄNINGSCENTER

lördagar jämn vecka

 

 

FÖRELÄSNING / KURS/SPECIALPASS 

14 maj för Gotska golfdamer; Yogainspirerad rörlighet & smidighet för golfare

FUNKTIONELL TRÄNING

är något alla experter är överens om som ett både tids- och prestationseffektivt träningssätt. Med enbart kroppen eller fria vikter som belastning, jobbar hela kroppen som en enhet. Sen är det så himla kul också!

Så tveka inte att anmäla Dig Du också!

-Elisabeth Johansson