01

KETTLEBELLS

  Höstterminen 2019 start v.36

*I Motionskorpens regi, Hyvelg.13 Visby
    Mån kl.17.45 och tors kl 17.30 

02

YOGA

Höstterminen 2019 start v.36

* I Bingans gympasal, Norra Hanseg.16 Visby,
    I samarbete med Region Gotland
    Ons  kl 15

* I Motionskorpens regi , Hyvelg.13,
     Mån kl 18.45 och tors kl 18.30

* I Form Visborgs regi, Visborgs Allé 33,
    tis  kl 09

  
03

LANDGYMPA             

Höstterminen 2019 start v.36

*I  Strokeföreningens regi

   Mån kl 16.30, (individuellt i grupp), på Rehab Korpen, Brömsebrov.8,       Visby
   Tis 3/9 kl 10, (gruppträning) på Form Visborg, Visborgs allé 33, Visby
   Strokeföreningens medlemmar får personlig inbjudan.
    I annat fall kontakta ordförande Annette Möllerström,                               tele 073-  9740320

*i MotionsKorpens regi, Hyvelg.13, i Visby

Senior cirkel, mån kl 10 och fre  kl 10.15
Sittgympa, mån kl 11

* I samarbete med GI/SISU cirkelträning fre kl 15 med start 13/9
Kontaktperson Yvonne Lindvall tele 0498-207058

04

SPINNING

 för Visby Träningscenter, Stenkumlav.51 Visby
lör kl 10, fr o m 7/9

Specialaerbjudande för dig som är medlem i någon av öns Orienteringsklubbar: 60:- betalas på plats, ingen föranmälan

 

 

05 

VATTENGYMPA 

Höstterminen 2019 start v.36

*I Strokeföreningens regi på RehabKorpen, Brömsebrov.8 Visby
      ons  kl 18 + 19, något intensivare grupper
      tors  kl 16, lättare grupp
Strokeföreningens medlemmar får personlig inbjudan. I annat fall kontakta ordförande Annette Möllerström tele 073-9740320

 

*I Bröstcancerföreningens regi  på RehabKorpen, Brömsebrov.8 Visby
    
tis  kl 17
Kontaktperson Vera Lagergren tele 0498-244051

 

*I MotionsKorpens regi, Hyvelg.13 Visby
    ons  kl 11 + 12 (RA), inledningsvis i sep+okt
    tors 10+11, inledningsvis i sep+okt
    fre  kl 12 + 13 (drop-in)

 

06

FÖRELÄSNINGAR PÅ GÅNG

15 oktober för Tunga Utbildningar; YKB Hälsa

SPECIALPASS PÅ GÅNG

 31 augusti för Gotlands Reumatikerförbund; Kick-off Vattengympa i Visby

7 och 14 september för Gotland 360; Efter cykel yoga i Ljugarn

15 september för Gotland 360; Efter cykel yoga i Visby

FUNKTIONELL TRÄNING

är något alla experter är överens om som ett både tids- och prestationseffektivt träningssätt. Med enbart kroppen eller fria vikter som belastning, jobbar hela kroppen som en enhet. Sen är det så himla kul också!

Så tveka inte att anmäla Dig Du också!

-Elisabeth Johansson