Det ska va kul att svettas.  Välkommen!
Sportlov  v.9 och 10

LANDGYMPA

I MotionsKorpens regi, Hyvelg.13, Visby                              Vikarie v.9+10, se Korpens bokningsapp
Senior cirkel, måndagar kl 09.30
Sittgympa, måndagar kl 10.30

I Strokeföreningens regi på Rehab Korpen, Brömsebrov.8, Visby
Individuellt i grupp, måndagar kl 16.30                                  INSTÄLLT V.9+10

För Gotlands Bro OK, Hyvelg. 13 i Visby
Cirkelfys, måndagar kl 19                                                          Vikarie v.9+10

KETTLEBELLS

I Motionskorpens regi, Hyvelg.13 Visby
Måndagar  kl.17.45                                                                  INSTÄLLTV.9+10

 

YOGA

I Motionskorpens regi , Hyvelg.13,
F n ingen måndagsyoga. Återkommer senare i vår  

YOGA

I Form Visborgs regi, Visborgs Allé 33,
Tisdagar kl 09                                           ev. vikarie v.9+10

LANDGYMPA

I Strokeföreningens regi på Form Visborg, Visborgs allé 33, Visby
Gruppträning,för kropp & knopp,  med kondition, stryka och balans, tisdagar kl 10     
INSTÄLLT v.9+10

Intresserad? Kontakta ordförande Annette Möllerström, tele 073-  9740320

VATTENGYMPA

I Bröstcancerföreningens regi  på RehabKorpen, Brömsebrov.8, Visby
T
isdagar  kl 17        inställt v.9, vikarie v.10

Intresserad? Kontakta Inger Björkander tele 073-6374851

VATTENGYMPA

I Strokeföreningens regi på RehabKorpen, Brömsebrov.8, Visby
Medel/intensiv intensitet, onsdagar  kl 18 + 19          INSTÄLLT V.9, VIKARIE V.10
Intresserad?  Kontakta  ordförande Annette Möllerström tele 073-9740320

 

YOGA

I samarbete med Region Gotland, Bingans gympasal, Norra Hanseg.16 Visby,
Onsdagar  kl 15    INSTÄLLT V.9+10

VATTENGYMPA

I Strokeföreningens regi på RehabKorpen, Brömsebroväg 8, Visby
Lättare intensitet, torsdagar kl 16      INSTÄLLT V.9, VIKARIE V.10    

Intresserad? Kontakta ordförande Annette Möllerström, tele 073-9740320

KETTLEBELLS

I Motionskorpens regi, Hyvelg.13 Visby
Torsdagar kl 17.30         INSTÄLLT V.9+10

 

YOGA

I Motionskorpens regi , Hyvelg.13,
Torsdagar kl 18.30         INSTÄLLT V.9+10

LANDGYMPA

I Motions Korpens regi, Hyvelg.13,  Visby
Senior cirkel, fredagar kl 10.15            VIKARIE V.9+10

För RF-SISU i Motionskorpens lokaler på Hyvelg.13, Visby
Cirkelfys, fredagar kl 15
Kontaktperson Yvonne Lindvall tele 0498-207058)        INSTÄLLT V.9+10

 

VATTENGYMPA

I MotionsKorpens regi, Hyvelg.13 Visby
Fredagar  kl 12 (fast grupp) + kl 13 (drop-in)           VIKARIE V.9+10

SPINNING

för Visby Träningscenter, Stenkumlav.51, Visby
lördagar kl 10,  NÄSTA PASS 14 MARS, annan ledare kommande lördagar

Specialerbjudande för dig som är medlem i någon av öns orienteringsklubbar: 60:-/gång betalas på plats, ingen föranmälan

FÖRELÄSNING / KURS PÅ GÅNG

10 och 21 mars 2020 för Tunga Utbildningar; YKB Delkurs 4 Hälsa

21 april för SISU Idrottsutbildarna; Yoga för idrottare

FUNKTIONELL TRÄNING

är något alla experter är överens om som ett både tids- och prestationseffektivt träningssätt. Med enbart kroppen eller fria vikter som belastning, jobbar hela kroppen som en enhet. Sen är det så himla kul också!

Så tveka inte att anmäla Dig Du också!

-Elisabeth Johansson