God fortsättning och Ett Gott Nytt Friskt TräningsÅr

Coronatider ställer till det, dvs ställer in det mesta.
Möjlighet att följa några pass ONLINE via Korpen Gotland.

ÖVERSIKTSSCHEMA

Tid Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag
09:00 Yoga ONLINE
09:30 Senior gympa ONLINE Senior sittgympa ONLINE Senior gympa ONLINE
10:15 Stroke gympa 
planeras
16:30 Funktionell cirkel UTE/tält
17:00 Funktionell cirkel UTE/tält
17:30 Kettlebells ONLINE
17:50 Kettlebells
ONLINE
18:30 Yoga
ONLINE

 

LANDGYMPA 

I MotionsKorpens regi,  Hyvelgatan.13, Visby                     
 Måndagar kl 09.30   Senior cirkel   ONLINE

 

KETTLEBELLS

I MotionsKorpens regi, Hyvelgatan.13, Visby
Måndagar
kl.17.50   ONLINE

 

 

 

YOGA

I Form Visborgs regi, Visborgs Allé 33, Visby
Tisdagar kl 09    Dynamisk yoga     + ONLINE

LANDGYMPA 

I Strokeföreningens regi, under planering
Tisdagar kl 10
OBS max 8 personer!
 Kontaktperson kassör Inger Westerlund tele 070-612 74 07

I Visby träningscenter regi, Hantverksg. 1, Visby
Tisdagar kl 17 Ute i tält     Funktionell cirkel
Kontakt 0498-21 55 40

LANDGYMPA

I MotionsKorpens regi, Hyvelgatan.13, Visby                  
Måndagar kl 09.30   Sittgympa  ONLINE

KETTLEBELLS
 I MotionsKorpens regi, Hyvelgatan 13, Visby 
Torsdagar kl 17.30     ONLINE

 

YOGA

I Motionskorpens regi, Hyvelg.13, Visby
Torsdagar kl 18.30    Dynamisk yoga     ONLINE

 

LANDGYMPA

 

I Motions Korpens regi, Hyvelg.13,  Visby
Fredagar kl 09.30     Senior cirkel   ONLINE

I Visby Träningscenters regi, Hantverksg.1, Visby
Fredagar kl 16.30 UTE i tält   Funktionell cirkel
Kontakt 0498-21 55 40

 

 

 

 

 

 

SPINNING

för Visby Träningscenter som är i flyttartagen till Hantverksg.1
dvs f n uppehåll 

Specialerbjudande för dig som är medlem i någon av öns orienteringsklubbar:
60:-/gång betalas på plats, ingen föranmälan

FÖRELÄSNING / KURS PÅ GÅNG

Prel  2, 9 och 13 februari för Tunga Utbildningar
YKB Delkurs 4 Hälsa

FUNKTIONELL TRÄNING

är något alla experter är överens om som ett både tids- och prestationseffektivt träningssätt. Med enbart kroppen eller fria vikter som belastning, jobbar hela kroppen som en enhet. Sen är det så himla kul också!

Så tveka inte att anmäla Dig Du också!

-Elisabeth Johansson