Nu är höstterminen igång
Hjärtligt välkommen!

LANDGYMPA 

I MotionsKorpens regi,                              
Senior cirkel måndagar kl 09.30 + 10.30

I MotionsKorpens regi, Hyvelg.13, Visby                              
Sittgympa vilande

I Strokeföreningens regi, på RehabKorpen, Brömsebrov.8 i Visby              
Måndagar kl 16.30

Intresserad? Kontakta ordförande Annette Möllerström, tele 073- 9740320

 

KETTLEBELLS

I MotionsKorpens regi, Hyvelg.13, Visby 
Måndagar
kl.17.50   

 

YOGA

I Motionskorpens regi , Hyvelg.13, Visby
Måndagar kl 18.50 

 

YOGA

I Form Visborgs regi, Visborgs Allé 33, Visby
Tisdagar kl 09     

I Form Citys regi, Norra Hanseg.2A, Visby
Tisdagar kl 18.30      

LANDGYMPA 

I Strokeföreningens regi på Form Visborg, Visborgs Allé 33, Visby
Tisdagar kl 10   
 Kontaktperson ordförande Annette Möllerström, tele 073-9740320

VATTENGYMPA

I Bröstcancerföreningens regi  på RehabKorpen, Brömsebrov.8, Visby
T
isdagar  kl 17

 Kontaktperson Inger Björkander tele 073-6374851

VATTENGYMPA

I Strokeföreningens regi på RehabKorpen, Brömsebrov.8, Visby
Medel/intensiv intensitet,   onsdagar  kl 17+18+19  
Kontaktperson  ordförande Annette Möllerström tele 073-9740320

 

YOGA

I samarbete med Region Gotland, Bingans gympasal, Norra Hanseg.16,  Visby,
Onsdagar  kl 15 

VATTENGYMPA

I MotionsKorpens regi, Hyvelgatan.13, Visby
Torsdagar kl 10 +11 (fasta grupper) 

Strokeföreningens regi på RehabKorpen, Brömsebroväg 8, Visby
Lättare intensitet,  torsdagar kl 16
Kontaktperson ordförande Annette Möllerström, tele 073-9740320

 

KETTLEBELLS
 I MotionsKorpens regi, Hyvelgatan 13, Visby 
Torsdagar kl 17.20           OBS ny tid

 

YOGA

I Motionskorpens regi, Hyvelg.13, Visby
Torsdagar kl 18.20           OBS ny tid

 

LANDGYMPA

I Motions Korpens regi, Hyvelg.13,  Visby
Senior cirkel, fredagar kl 10.15
      

För RF-SISU i  Visby
Cirkelfys, fredagar kl 15, i Tallunden i Visby
Kontaktperson Yvonne Lindvall tele 0498-207058        

 

VATTENGYMPA

I MotionsKorpens regi, Hyvelg.13 Visby
Fredagar kl 12  (fast grupp)
Fredagar kl 13  (drop-in

 

SPINNING

för Visby Träningscenter, Stenkumlav.51, Visby
lördagar kl 09.30  

Specialerbjudande för dig som är medlem i någon av öns orienteringsklubbar:
60:-/gång betalas på plats, ingen föranmälan

FÖRELÄSNING / KURS PÅ GÅNG

6 oktober för RF-SISU; Yoga för idrottare

13 +17 oktober och 14 november för Tunga Utbildningar; 
YKB delkurs 4 Hälsa

FUNKTIONELL TRÄNING

är något alla experter är överens om som ett både tids- och prestationseffektivt träningssätt. Med enbart kroppen eller fria vikter som belastning, jobbar hela kroppen som en enhet. Sen är det så himla kul också!

Så tveka inte att anmäla Dig Du också!

-Elisabeth Johansson